骨性关节炎的保健方法有哪些呢

大家知道吗？骨性关节炎晚期可有关节肿胀、增大，活动受限。只能采取可以采用药物治疗来缓解疼痛，所有骨性关节炎我们要在日常生活中预防才行。那么日常生活中应如何预防呢?下面就由有问必答骨科专家告诉大家：

1.应尽量减少关节的负重和大幅度活动，以延缓病变的进程。

2.肥胖的人，应减轻体重，减少关节的负荷。

3.下肢关节有病变时，可用拐杖或手杖，以减轻关节负担。

4.发作期应遵医嘱服用消炎镇痛药，尽量饭后服用。关节局部可用湿热敷。

5.病变的关节应用护套保护。

注意天气变化，避免潮湿受冷

综上所述：大家对于骨性关节炎的预防措施也有了一定的了解了，有问必答网专家提醒患者一定要及时到正规的医院进行检查与治疗哦，因为只有正规的医院才会更加安全哦。祝大家早日回复健康。