肝病是比较多见的疾病之一，对肝脏的伤害非常大，尤其是乙肝病毒携带者，不但会给自己的身体造成严重伤害，而且乙肝病毒的传染性特别强，尽量不要在公共场所用餐，最好做到餐具专人专用，以避免将疾病传染给其他人，同时，乙肝病毒携带者还要保持平和的心态，不要受到世俗眼光的影响，而导致疾病加重，患病之后要积极的去医院治疗，平时还要多注意保肝护肝。

对于肝病患者来说，除了要进行必要的治疗之外，平时还要多注意保肝护肝，尤其对于乙肝病毒携带者来说，平时尽量少吃药，即使是保肝药也不能不治，因为，毕竟是药三分毒，这个药物对身体和肝脏都是有一定副作用的，可以多喝一些保健茶，起到保护肝脏的作用，经常喝保健茶，可以起到清热解毒，促进肝脏血液循环的作用，同时还能够有效的促进肝细胞的新生，对肝脏具有很好的调节作用。

乙肝病毒携带者虽然可以喝保健茶养肝，但需要了解的是，保健茶虽然对肝脏有好处，但却不是药物，无法治疗肝病的，而且乙肝病毒携带者最好不要长期喝保健茶，毕竟保健茶也属于一种保健品，除了根本达不到治疗效果之外，还很有可能耽误最佳的治疗时机，导致肝病加重，所以，肝病患者还是要积极的进行治疗，可以通过口服药物治疗，也可以多吃一些养肝护肝的食疗。

乙肝病毒携带者平时一定要保持愉快的心情，千万不要总发火，因为，肝火太旺对肝脏的伤害是非常大的，要尽量克制自己的情绪，同时，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，但千万避免吃过于油腻油炸的食物，也千万不要贪杯喝酒，辛辣刺激性的食物最好也要少吃，可以多做一些适当的体育运动，来增强体质，提升身体的抗病能力。