乙肝患者不宜吃安眠药入睡 应放松心情

失眠是乙肝病人的症状之一，再加上乙肝患者对自己健康状况的担心，会造成思想上的压力，乙肝病人在社会上容易遇到各种歧视，在工作和学习上也容易遇到各种不顺利，各个方面的原因都会引起乙肝患者的生活和睡眠不好。现在很多人失眠就会吃安眠药，但乙肝患者不要服用安眠药。

乙肝患者不要吃安眠药

随着生活节奏的加快，和一些平时的生活习惯的改变，很多人都有失眠的现象，如果睡不好就会影响第二天的工作和学习，所以安眠药成了失眠人的必备药，但是大量的服用安眠药对健康十分不利，特别是对肝脏的影响是非常大的，特别不利于乙肝患者和肝硬化患者的治疗，所以乙肝病人最好不要服用安眠药。

对于乙肝患者来说，只有积极的治疗乙肝这种疾病，恢复患者正常健康的生活，才能消除心理上的压力，有助于睡眠的质量。使用安眠药来入睡，不但对身体不好，对乙肝疾病的恢复更没好处。而且安眠药还会加大肝脏的负担，会容易引起病情加重。

平时要放松心情

对于乙肝患者建议平时不要吃安眠药来帮助睡眠，安眠药对乙肝病人有百害而无一利，乙肝患者在平时的生活中要积极的调节自己的心情，多学会放松，对治疗疾病有一定的信心，相信自己是可以恢复健康的，当然，治疗乙肝不要盲目的进行治疗，更不要相信偏方，要找正规的肝病医院来进行治疗，不然会引起病情恶化。

乙肝患者主要是指乙肝病毒的携带者，而且是肝脏受到了一定程度的损伤。乙肝患者一般会感觉到全身的乏力，容易疲劳等，还会有食欲不振的现象。所以在平时的生活中，乙肝患者要注意有营养的饮食，不要太过劳累，如果有失眠的现象，最好不要吃安眠药，会增加肝脏的负担，平时多放松心情，有助于病情的恢复。