遗精是男性比较常见的生殖系统疾病，之所以称之为疾病，是因为情况下，进入青春期的男性，性发育已经趋于成熟，所以，会出现“精满自溢”的情况，如果没有手淫的习惯，也没有性伴侣的前提下，每个月已经2-3次是正常的，但如果每周2-3次，甚至次数更多就是疾病了。在睡觉的时候已经被称为梦遗，白天在没有任何性刺激的时候出现精液自行流出的现象被称为滑精，无论哪一种情况的遗精，次数多都需要治疗。

遗精对于男性来说并不陌生，很多男性都经历过遗精的过程，无论是青春期的男生，还是已经成年的男性，如果没有正常的性交，也是会出现遗精症状的，这主要看遗精的次数，如果一个月遗精四次左右，是不需要过于担忧的，这属于身体的一种正常生理现象，如果身体不断地产生精液，又没有已婚的男性，很容易造成精液过多，而导致遗精的出现。千万不要过于恐慌，保持良好而又健康的性心理。

但需要注意的是，如果每月遗精次数过多，已经明显超过四次，严重的会每周3-4次，这就是一种疾病，被称为遗精症，一定要及时去正规的医院进行治疗，以免对男性健康产生损害，其中最常见的就是性功能障碍，而且，经常遗精还很容易导致男性精子质量受损，精子活力下降，严重的还会影响男性的生育能力，所以，区分遗精算不算是病态，还要以实际病情为主。

经常遗精的男性，会出现腰酸背痛，四肢无力，精神萎靡的情况，除了要及时的进行治疗之外，还要多吃一些对身体有益处的食物，增强身体的抵抗力和免疫力，这样才能有效的缓解遗精的情况，对于很多已婚男性来说，也会出现遗精的病症，应该有节制地过性生活，平时还要多注意身体锻炼。