经常梦遗精是怎么回事 经常梦遗的病理分析

梦遗是遗精的一种，它是指男性在入睡做梦时没有经过手淫或者性交而射精。梦遗一般来说属于正常现象，无需过多担心。但是，如果梦遗次数过于频繁，经常性梦遗的话，我们应该引起重视。那么，当一个人经常梦遗到底是什么回事呢?是什么原因引起的呢?接下来我们来了解一下。

一般来说，梦遗分为两种，一种是病理性梦遗，另一种是生理性梦遗。所以，如果一个人经常性梦遗也可以从病理性和生理性这两个角度去分析原因：

(1)病理性梦遗。病理性梦遗多见于中老年人，多数中老年人烟酒过度、过度肥胖、体型虚胖，这些都是体质虚弱的表现，这类人的神经中枢无法得到很好的自我控制，长期以来就会产生经常性的梦遗。所以，经常性梦遗很有可能是因为个人的体质虚弱，生活习惯不良而引起的。这时候我们应该注意改善生活质量，去除不良生活习惯，注意身体锻炼，增强体质。

(2)生理性梦遗。生理性梦遗多见于青壮年。在青春期发育阶段，男性第一次梦遗的时间多在11-16岁之间，都属于正常状况。梦遗也是男子性成熟的一个标志。青壮年时期，身体健康，精力充沛，这都是梦遗的原因，一般来说，2-4周一次属于正常频率。如果次数过于频繁，很有可能是青壮年时期个人神经过于紧张、过度疲劳或者个人性格较为冲动而引起的。这时候，我们可以尝试通过一些途径减缓压力，放松心情，使自己处于平和健康的状态，经常性梦遗的情况就会有所缓解。

一般来说，梦遗属于正常现象，只要梦遗的次数不是过于频繁，2-3周一次，没有超出正常的次数范围，都不必过于担心。一旦次数超出正常范围，我们可以根据病理性梦遗和生理性梦遗的具体情况找出原因，并根据具体情况加以处理，情况就会有所缓解，不会影响身体健康。