遗尿是困扰许多人的一大难题，大部分患者都谈之色变，觉着难以启齿。其实遗尿并不是什么特别难治愈的疾病，在就医时不必觉得不好意思，向医生如实相告即可。目前，治疗遗尿的方法多种多样，其中按摩特定的穴位，是有效治疗遗尿的方法之一。那么，究竟按摩哪些穴位呢？接下来便详细介绍。

1、关元穴：关元穴是人体肾阴肾阳交关之处，位于肚脐下三寸的位置，能够把人体的肾气储藏起来。通过按摩此穴位，可以让肾得到补养，从而控制排尿活动，有效的治疗遗尿。

2、百会穴：百会穴能够直接刺激大脑皮层，对遗尿的治疗有显著的作用，其位于头顶正中线与两耳尖连线的交汇处。按摩时可用手指指肚在穴位处做顺时针旋转揉动，也可以用拇指按压穴位，沿着经络线进行缓慢的螺旋形移动。

3、肾俞穴：排尿活动与肾的关系最为密切，肾俞穴位于腰背处，与肚脐眼齐平，对于治疗遗尿起着治本的作用。除了对其按摩外，也可以进行针灸疗法，其作用也很显著。

4、涌泉穴：按摩涌泉穴也是治疗遗尿的有效方式，但需要每天坚持按摩一次，十次为一个疗程。遗尿症状较轻的患者，一般只需1-2个疗程；而较为严重的患者，则需要4-5个疗程才会有效果。

如果出现遗尿症状，一定不要忽视，也不可隐瞒，尤其是症状严重的患者，应及时的进行治疗，积极的配合医生。除了按照医生的方法治疗外，还可以辅之以按摩，能够加快病情的恢复。遗尿是许多人都会得的疾病，患者万不可因此出现自卑心理，只要放平心态，调整好心情，正面面对，一定能够尽快的恢复健康。