月经量少平时不建议吃西洋参。月经量少患者如果出现下腹部疼痛、白带异常等症状，需到医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。

月经量少可能与血虚、宫寒等原因有关，可能会伴随出现下腹部疼痛、白带异常、阴道不规则出血等症状。西洋参是一种中药材，适合气阴两虚的人，若月经量少由于血虚或宫寒等因素所致，吃西洋参可能加重宫寒症状。而且西洋参没有调经功效，对月经量少没有治疗作用。因此，月经量少平时不建议吃西洋参，否则不利于病情恢复。

月经量少如果是内分泌失调引起的，可以在医生的指导下，口服益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物治疗。如果是子宫内膜炎引起的，可以遵医嘱口服甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素药物治疗。如果是多囊卵巢综合征引起的，可以遵医嘱口服地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物治疗。

在日常生活中，要注意休息，保持睡眠充足，不要长时间熬夜。也需保持规律生活，饮食注意营养均衡，保持心态平和，有助于改善月经量少的情况。