女性在月经期月经量少有血块怎么办

随着现代社会的迅速发展，现代的科技技术越来越发达，人们的经济水平越来越高，生活水平越来越高，但是人们的身体状况却越来越差，在以前不常发生的疾病在现代也经常发生，不过医院的专业水平也越来越高，医学专业也越来越全面，医疗设备也相应的越来越齐全，而现在人们现在对身体健康和常见的身体方面的疾病的关注也越来越多了。而女性们对妇科方面的疾病也越来越重视了。月经，是女性专有的一种每个月都会定时排卵的一种过程，每个女性都会经历月经。而由于现在的女性身体越来越差，许多人都会有痛经，月经经血量少，月经经血量过多以及月经期间有血块排出的情况。有这些情况的女性，在月经期间都会比较痛苦，也会比较疑惑。而在月经期间经血量少带有血块一般是由于全身有消耗性的疾病。比如，营养不良、贫血、结核等，或精神因素如紧张、忧郁、恐惧等以及劳累、环境改变等因素引起的，并且气血也有瘀滞的情况。那么在月经期间经血量少还带有血块该怎么办呢?

一，要注意别吃生冷的食物和冰冷的水。因为生冷的食物和冰冷的水会导致污血无法正常的排出体外，从而导致经血量变少，产生淤血，从而变为血块。

二，在来月经的生理期期间一定要要注意保暖，特别是小腹部的保暖。在日产生活中要少吹冷气，在冷气房里要多穿一些衣服。

三，在来月经的生理期期间最好不要洗头发，如果一定要洗头发的话，尽量不要在晚上洗，尽量在白天洗，没什么时间的话最好在中午洗，洗完头发之后一定要马上吹干头发，不要让头发长时间的在湿漉漉的情况下。并且在月经期间，要注意阴部的卫生，多清洁，一定不要盆浴，防止感染。

四，在月经期间要保持心情舒畅，愉快，不要老是发怒，暴躁，不要太情绪化。

以上就是关于女性在月经期间经血量少带有血块该怎么办的方法，相信大家已经有所了解了。在月经期间，女性一定要注意自己的个人卫生，要保持良好的心情，不要过于情绪化，要注意平时的饮食，不要暴饮暴食，要注意营养的合理搭配，当月经期间不正常的时候，等经期结束，一定要及时的去医院检查。