月经量少是属于月经病，很多女性出现了月经量少的现象并不放在心上，月经量少如果久了会引起很严重的疾病，如果月经出现了不正常的现象，说明女性的身体出现了一些疾病，引起月经量少的原因有很多，比如女性节食过度，还有作息不规律引起的内分泌失调等原因。

引起月经量少的原因

1、有的女性为了保持身材苗条，会不吃饭来减肥，由于经常不吃饭，就会造成身体的营养不良，容易引起月经量少。

2、平时精神压力过大，经常生气等原因，还有一些精神上的刺激或打击等都会引起女性的月经不正常现象，出现月经量少。

3、女性平时不注意作息时间，经常熬夜，容易导致人体的内分泌失调，从而引起月经不调，月经量少的现象。

4、月经期间受寒冷侵袭，会让盆腔内的血管收缩，引起月经量少。还有的会出现闭经的现象。

5、女性子宫内膜出现的疾病，比如刮宫引起的子宫内膜过薄等。

月经量少的调理方法

1、食物调节，平时多吃一些含铁和营养全面的食物，铁是女性需要的重要元素，很多女性有缺铁性的贫血，所以女性要吃一些含铁的食物。

2、运动调理方法，平时在月经来临前可以做一些适量的运动，主要是轻柔，放松为主，月经过后也可以进行一些运动，如慢走等。

3、药物调理法，一般西药就是让女性来服用一些能补充雌性激素的药来让女性恢复月经。但是最好不要乱用药。

月经量少是一种常见的女性疾病，在平时的生活中要尽量做到放松，不要有过大的精神压力。平时不要熬夜，熬夜会破坏人体的免疫力，容易引起人体的内分泌失调，就会引起月经量少的现象，平时注意不要着凉，特别是不要下冷水，月经期间如果受冷刺激，会让血管收缩，引起月经疾病。