月经量少是什么原因？月经量少和减肥过度有关

一些年轻的女性朋友，月经周期基本正常，但是月经量明显减少，还有一些女性朋友月经缩短到两天左右，这我们都统称为月经过少，月经过少的话，常常会导致体重增加，甚至进一步发展会导致女性朋友闭经，因此可见月经量少的危害的确是特别严重的，那么为什么会出现月经量少呢?

【月经量少常见原因】

1.为减肥过度节食

现在很多爱美的女性朋友对自己的身材要求是特别严格的，女性朋友的月经和体内的脂肪有极大的关系，如果女性朋友月经已经出现问题的话，这个时候大家应该停止减肥，加强营养。

2.作息无度内分泌失调

现在女性的生活工作压力也比较大，再加上一些女性朋友情绪比较暴躁，这个时候不注意保持良好的作息规律的话，那么也会导致月经过少。

3.常生闷气心理抑郁

女性朋友如果受到委屈的话，千万不要憋着，因为槟榔很容易导致肝郁气滞，从而也会使得月经减少，还有就是如果受到了过度的精神刺激以及心理创伤，也会使得月经过少。

4.人工流产

人工流产之后，卵巢一般会在22天恢复排卵的功能，一个月左右来月经来潮，但是一些女性在流产之后会出血，经期延长，月经减少的现象。

5.卵巢功能衰退

卵巢功能直接影响到女性朋友的月经以及生育情况，如果月经量少的话，我们一般认为和暖巢发育不良有直接的关系。

以上就是我们向大家介绍的月经量过少的原因了，不难发现有些是因为女性朋友不注意生活方式，过度的节食减肥导致的，还有就是一些女性朋友选择人工流产或者卵巢功能发生问题导致的，所以在自己发现有月经量少现象的时候，首先要查清楚原因，然后再根据原因采取针对性的措施。