例假也就是女性月经期，成年女性每个月来一次例假，一般来说从初潮到绝经期的例假量都是恒定的，如果受到了一些不良因素的影响就会表现为例假量少，女性如果突然出现例假量少的情况要引起重视，因为这多是内分泌失调引起的，严重后可引起不孕症。那么例假量少的原因有哪些呢?

专家为大家揭秘例假量少的4个“真相”：

1、女性平时有不良生活习惯，如不注意饮食，过度节食或偏食严重等，都可导致营养摄入不足而引起内分泌失调而影响例假量。其次，在平时不注意作息时间、过度劳累、经常熬夜等，也可对正常例假造成影响，从而出现例假量少的情况。

2、对于女性来说频繁进行宫腔手术，尤其是多次进行人工流产，就容易导致子宫内膜变薄或损伤、宫腔粘连，从而引起例假量少，子宫内膜损伤严重的女性甚至还会发生闭经的情况。

3、不良情绪因素可导致女性例假量少，如女性受到了巨大精神打击，或者情绪过度悲伤、苦闷、压力大、剧烈情绪波动等，也可导致内分泌失调，从而对女性例假造成不同程度的影响。

4、例假量少的原因有哪些?有些女性存在先天性生殖器官发育不良，可导致例假量少，比如子宫发育不良、子宫内膜脱落少等，尤其是先天性卵巢发育不全的女性，就会伴随着雌激素及孕激素分泌异常的情况，进而影响例假，出现例假量少的问题。

以上就是今天为大家介绍的“例假量少的原因有哪些”方面的答案了，希望女性朋友们对这些因素引起重视，在平时生活中要注意远离各种诱发因素，尤其要注意养成良好的生活习惯，尽量避免进行人工流产手术，以减少对子宫内膜的伤害。