月经周期短量少不容忽视，如果没有引起重视，长期下去，会导致不孕不育，这是非常严重的。女性朋友一旦发现月经周期短量少，就要及时咨询医生，去医院诊治，以免延误了病情。引起月经周期短量少的原因多种多样，我们一起来看下面的原因揭秘吧。

1月经周期短量少有可能是卵巢功能衰退引起的：女性会随着年龄的增长，出现卵巢功能衰退的现象，从而月经量会变短变少，这是一种正常的生理现象。

2月经周期短量少有可能是子宫发育不良导致的：子宫发育不全会导致月经周期短量少，因为月经是子宫内膜剥落进而导致的出血现象，是随着卵巢周期的变化而变化的。另外，如果出现子宫内膜病变、人工流产、刮宫等这些情况，那么自然就会出现月经周期短量少的现象了。

3月经周期短量少可能是内分泌紊乱：内分泌失调会引起月经周期短量少，也就是体内雌激素分泌水平低。在平时会因为工作压力过大、过度节食或者一些生殖系统疾病都有可能导致月经周期短量少。

4月经周期短量少可能是因为精神环境的改变：如果精神高度紧张、工作学习压力过大，也会导致体内的雌激素分泌失调，从而出现月经周期短量少的情况。所以女性朋友一定要保持良好的心态，快乐的心情，要及时释放压力。

月经周期短量少的原因是什么?相信大家看了上述的介绍已经有所了解。一旦发现月经周期短量少，一定要及时去医院诊治，以免延误了病情，错过了治疗的最佳时间。女性朋友要保持充足的睡眠，千万不要熬夜，熬夜或者睡眠不足会导致皮肤变差，长痘痘痤疮，甚至出现皮肤病。在平时要加强锻炼，常做有氧运动，跑步这些，提高免疫力，增强体质。饮食上要多吃寒铁的食物，红枣枸杞是最好的选择，可以补血，不过并不是每个人都适合，吃之前要询问医生，要根据自己的体质来进补。