月经量少是多发于成熟女性的一种月经疾病，在临床上比较常见，对于人们的精神和身体都会造成非常严重的影响，而不同的原因造成的病症在治疗上也是有所差异的，我们需要在治疗过程中选择有针对性的治疗方案才是最好的。那么，如何判断月经量少呢？

专家带你了解正常月经量

专家指出，一般女性月经周期有明显的异常就预示着女性朋友正常的生理过程出现了问题，若一直持续下去，轻者会加速容颜衰老，严重者将导致妇科重症。所以，女性月经周期不正常会导致女性生殖疾病的发生。尤其是近年来，据相关数据统计，发生在35岁左右年龄段的女性患子宫平滑肌瘤和卵巢囊肿的比例越来越高，而在此之前好们都曾共有各种月经周期不调的情况。

什么情况才能判断为月经量少呢?专家介绍说，通常情况下女性朋友的每次月经周期量30毫升是太少，180毫升又过多，而正常的月经量应该是每次60毫升，这就需要我们在行经期间留意卫生巾的使用量，一般情况下，月经一个周期不超过2包的使用量，若是每次3包还不够用，而每片卫生巾都是湿透的，就属于月经量过多; 相反，若是每个月经周期1包都用不完，就属于月经量过少，这时候就需加以重视，尽早去问诊医生才行。

特别提醒：月经周期根据人们个体的不同，而月经量少的情况也有轻有重，有人少至20天，还有人多达36天，这期间都算正常，而且只要每次月经时间的间隔周期都是一样的就属正常。若是出现不规则的提前或延后都属不正常的，很可能是某种疾病的症状，应及早前往正规的妇科医院进行相关的诊查，以便尽早医治。

温馨提示：通过上述专家对于“月经量少”的详细介绍，相信大家也更加的了解了，专家提醒，对于月经量少的治疗除了使用少许药物外，还可以通过在日常生活中注意饮食调理来抵抗病情的发展，另外，大家还要多饮水，多休息，多增加营养的摄入。