现在的生活中，女性给人的感受不再像以前那样使人感到柔弱，大部分的女性干练又坚强，但是也是因为女性要让自己像男性一样在这个社会很好的生存下去，因此女性的妇科疾病也开始变多了，有很多女性就会出现月经量少血块多颜色暗这样的情况。

月经量少血块多颜色暗其实是很多女性都会有的生理疾病，但是这种情况的出现每一位女性都不应该感到惊慌，因为可能在某个时间段每一位女性都会遇见这样子的问题。但是也不是说这种现象完全不用重视，因为这种情况的出现既有可能表示这位女性的气血不足，也有可能表示这位女性患有妇科疾病。而究竟是哪种情况，每位女性就要自己去医院去做一个全面的检查，然后再根据医生所给的药物进行治疗了。

月经量少血块多颜色暗通俗的来解释这种情况就是：月经在子宫中堆积，使得流出的血减少，而长时间的堆积必然会使血液凝结成块从而颜色深。如上文所讲的引起这种情况是有多种原因的，而有一种原因是可以通过自己的调理来解决的，那就是气血不足。气血不足的女性在冬季手脚会冰冷，还在平时容易疲劳，女性可以通过上述现象进行一下自我判断，如果都符合并且月经量少血块多颜色暗，那么就可以在日常生活中多吃红枣枸杞等食物来进行食补。

总的来说，每一位女性都不应该在平时给自己过多的压力，是时候的发泄自己的情绪，改善自己的饮食习惯，减少熬夜的几率，像月经量少血块多颜色暗等等这些妇科的问题都会自己消失的。好的身体并不是在生病后靠药物吃出来的，重要的还是自己平时的保养。