生完宝宝第一次来月经量少

生完宝宝第一次来月经量少可能是激素调节、母乳喂养、营养不足等原因导致的，可以通过饮食调理、药物治疗等方式改善。

1.激素调节：生产后，女性体内激素水平发生变化，这可能会影响月经周期和经血量。产后期间，卵巢激素的分泌可能不稳定或较低，进而导致月经量较少。建议服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物来提升雌激素水平。

2.母乳喂养：如果正在进行母乳喂养，乳房刺激会导致产后期间的激素分泌持续改变，可能会影响到月经量。这种情况一般是正常现象，平时注意休息，不要太劳累，可以喝一些活血的药物来促进经血排出。

3.营养不足：产后恢复需要足够的营养，如果女性在产后没有摄入足够的营养，可能会影响月经量。建议多吃些富含优质蛋白和补气养血的食物，比如瘦肉，鱼肉，鸡肉、红枣等。

除此之外，还可能是子宫内膜恢复不全、压力和疲劳、心理因素等原因引起的。产后月经量少一般是正常现象，无需特别治疗，如果长期出现月经量少，建议及时就医检查治疗。