腰间盘突出影响怀孕吗？真怀了怎么办。

腰间盘突出在现实生活中可是屡见不鲜，百分之八十的上班族的腰都不是很好，可是怀孕对女性的腰有一定的伤害，最好是腰不没有毛病。那么腰间盘突出能影响怀孕吗?真的是腰间盘突出患者怀孕了该怎么办?

当然有影响了，随着肚子的增大，腰间盘突出是会更加明显，痛的越来越严害，最好是等身体完全康复了，再怀孕。在日常生活中要仰着睡，不要侧着睡，要睡硬板床，不要睡席梦思，能忍的住疼痛的人是可以怀孕生孩子的，只是孕妈比较辛苦。建议还是先养好腰，再要孩子吧!以免到时两下损伤。没有留住宝宝，对宝妈身体还有一定的影响。

平时腰保健：在比较健康没有腰部不适的时候，多进行适当的锻炼，少搬运重物，抬重一点的东西要注意不要猛然出力;不要长时间保持一个姿势不动，工作、学习甚至休息时尽量多变化姿势;一定要注意保暖，百病从寒起，特别腰部受寒就最容易引起腰部疾患;饮食上要注意钙质的补充，缺钙也容易出现腰部性能下降的情况，比如有的人喝茶多，导致身体钙质流失，更是需要在饮食上注意补充钙质。卧硬板床 硬板床能给腰部以坚实的支撑，很硬的席梦思，也能起到类似的作用。卧床也是一种治疗，仰卧位最佳，但对于疼痛剧烈者，宜采用最舒适的体位;硬板床上可以垫厚度为5厘米左右的被褥，但不宜垫无弹性的软海绵。

温馨提示：腰是人身体很重要的部位，在日常中一定要注意腰的保健，尽量延长它的使用时间，一旦腰坏了，你的人生也就塌陷，你可能会失去行走的权利，家人也跟着糟心。为了家人的放心和自己的人生爱护好自己的腰。