腰三横突综合症饮食保健

　　饮食宜进高蛋白、高糖、富含胶原、微量元素(铜、锌、铁、钙)及维生素a、c丰富的食，如瘦肉、 猪皮、肝、蛋黄、豆制品、胡萝卜、新鲜蔬菜和水果等，以补充足够的营养，可以促进伤口愈合及机体恢复。避免过于油腻，不应该选择的食物：腐乳、葱、辣椒、韭菜等食物。