老人装假牙也要预防牙龈萎缩

近年来越来越多的老年人为了饮食上的方便，装上了假牙。但是假牙也并不是十全十美的，一开始装上去的时候，会使老人感觉口内会有不舒服的感觉，同时会伴有不同程度的牙龈疼痛，甚至出现牙龈萎缩。那么对于老人这种情况我们要如何预防呢?

细胞与细胞是通过细胞间质连在一起的，而细胞间质中的重要成分就是胶原蛋白，它像水泥般维持着口腔黏膜的弹性及韧性，在承担咬合工作的过程中起到非常重要的作用。由于老年人的口腔自我修复能力降低，加之在失牙过程中营养不良，所以会使胶原蛋白合成减少，微小的机械刺激都会在口腔里产生较大的反应。

要想解决这个问题，补充维生素C是关键。维C是参与肌体胶原蛋白合成的重要物质。一旦缺乏，会使缺牙区域内的牙龈组织出现萎缩或炎症，减弱口腔组织对粗硬食物的适应能力。 实验表明，成人每天摄入65毫克的维C才能保证正常代谢，所以，装假牙后常感不适的老人需要多吃水果和蔬菜。吸烟、酗酒等都会损耗维C，因此，这些老人更应多吃果蔬。

装上假牙的老人们千万不要认为只要装上去了就万事大吉了。如果不好好护理，爱护它会给您带来更多的影响。不过也没必要紧张，只要很好的按照上面的要求去做了，适当的给牙齿补充营养，装上假牙还是比较方便的。