随着生活的节奏越来越快，我们不得不花费更多的时间精力去面对各种各样的压力。对于我们时常会出现内分泌失调、肝火旺盛、嘴唇干裂的情况。现在就来跟大家介绍一下怎么快速恢复嘴唇干裂的情况。

1. 蒸汽疗法，尝试每天用蒸汽蒸脸20分钟抑或是洗个蒸汽浴，让嘴唇以及肌肤得到充分的休息。

2. 涂抹蜂蜜，蜂蜜有着润肤补水营养肌肤的功效，因此对于嘴唇干裂的快速恢复也起着重要的效果。

3. 涂抹鸡蛋清，鸡蛋清可以快速收缩皮肤，嘴唇干裂时，将鸡蛋清涂抹在嘴唇上，干裂的问题亦会得到改善的。

4. 涂凡士林，将凡士林润肤露涂抹在干裂嘴唇上，配以适当的按摩，隔天干裂的嘴唇就变得滋润滑溜溜了。

我们已经了解到了如何快速恢复嘴唇干裂了，但是最重要的还是我们平时要谨慎和注意，在气候干燥的时候，要多喝水为我们的嘴唇提供充足的水分，同时尽量少烟酒，少吃辣椒、葱、蒜等辛辣食物，保持足够的睡眠。

5.维生素E

维生素E是一种天然的抗氧化剂，不仅内服对皮肤好，外敷也可以对皮肤起到保湿的作用，可以促进人体的新陈代谢。嘴唇出现干裂脱皮的症状时，用热毛巾热敷轻轻擦掉脱皮，再用棉签涂上一层适量的维生素E，可以有效的缓解嘴唇干裂。