首先要明确一点，耳朵痒和耵聍（耳屎）多不多并没有必然的关系，而很多外耳道清理地比脸都干净的朋友，仍然会觉得耳朵痒。所以，不要以为把耳朵掏干净了就能不痒。

其次，耳道痒的原因很多，一部分是有外耳道或中耳疾病，比如外耳道湿疹、真菌性外耳道炎，慢性化脓性中耳炎（反复流脓刺激耳朵痒）。如果通过耳镜检查能够直接确认上述的某种疾病，针对性治疗可以控制耳朵痒的症状。

还有很多耳朵总痒的人，其外耳道与普通人并没什么两样，这些人的病因就比较复杂了，有些人可能皮肤过敏有关，有些人则可能与耳道里有螨虫作乱有关。如果没有条件做检查，可以通过尝试使用抗过敏的药膏或治疗螨虫的药膏擦拭耳道，一种药物单独用三到五天，无效再换另一种。注意：治疗螨虫的药膏在少数人可能会有过敏反应，应先在手臂区域涂抹少许，观察后再用。

在止痒的滴耳剂中，硼酸酒精滴耳液是一种常用药，短期使用几天可以，但不要经年累月的使用，在外耳道有破损、鼓膜有穿孔的情况下切忌使用。

"耳屎”也有人称为“耳蝉”，医学名称叫“外耳道耵聍”。外耳道皮肤中有许多汗腺及皮脂腺，它们不断地分泌液体至外耳道中，这些液体量很少，但黏性很大，能将灰尘及皮肤的脱悄粘在一起，经过一段时间的积聚即形成“耳蝉”。

“耳蝉”积聚较多时，会引起耳痒及堵塞感，因此应掏出来。但是自己掏耳朵有时会出现一些问题，如有人用手指甲、发卡挖耳匙甚至铁签掏耳朵，稍不小心就容易刺破外耳道皮肤，导致外耳道发炎、肿胀以及剧痛。即使掏耳时十分小心，但如果形成习惯，频繁掏耳，也会引起肉眼难以看见的隐性破损导致感染。一般细菌感染，使用有效消炎药后会很快好转，但如果诱发霉菌感染，则耳内瘙痒剧烈，会使人坐立不安。另外，如果不小心刺伤耳膜，则可引起听力下降甚至中耳炎，要想恢复听力有时可能需要手术治疗。

因此，严格来讲，不要自己掏耳朵。但由于“耳蝉”生成速度比较快，特别是那些腺体分泌旺盛、俗称“油耳”生成速度更快，专门到医院掏耳太麻烦，也不太现实。因此，可以自己掏耳，但应做到如下两点：

1.最好用棉棍，轻轻在外耳道转动，然后耳朵朝下，则耵聍可自行出来；尽量做到不用指甲、铁签等尖锐物掏耳。

2.不要形成挖耳习惯而频繁挖耳，一般应一周左右一次；但在灰尘较多的地方或有“油耳”的人可适当短一点，可根据自己情况掌握。

如果长期不掏耳朵，则可能形成耵聍栓塞，这时，自己就很难掏出来了，应到医院用专门器械取出，取出后坚持用滴耳剂滴耳2--3天预防感染。

耳朵痒的原因很多，频繁去掏耳朵并不能从根本上缓解，反而有可能造成外耳道的损伤。如果耳朵痒已经影响到日常生活，应该去医院做耳镜检查，根据检查的情况再决定治疗，单靠棉签和挖耳勺是解决不了任何问题的。