患有腰脊椎管狭窄的患者，通常都会感觉到自己的腰部会有疼痛和不适的感觉，而且要是比较严重的话，还会容易造成行走困难，会有一些跛行的情况出现，容易影响正常的生活和工作，需要积极的治疗，那么，腰脊椎管狭窄怎么治，保守的治疗方式有哪些。

1，腰脊椎管狭窄的保守治疗方式有卧床休息，推拿按摩以及中药和腰背肌锻炼等几种，患者首先就要注意卧床休息，卧床休息的时候可以有效的改善局部静脉回流，还可以使无菌性炎症反应消退，促进患者的病情早点恢复，一般情况下卧床两周的时间，患者的症状就可以明显的减轻，之后就可以到搭配推拿按摩与理疗的方式进行治疗，推拿按摩这些方式可以有效的加快血液循环，从而达到减少肌肉痉挛的作用，但是按摩时候的手法一定要轻柔一点，不能太粗暴了，而且还可以搭配物理治疗消除局部炎症，就可以达到解除肌肉痉挛，缓解症状的作用，患者再结合中药一起进行治疗，取得的效果就会更好，可以采用补肾壮筋汤进行治疗，比如：熟地、炮姜、杜仲、续断、牛膝、制狗脊等，患者要是气虚血亏的话，还可以加上：黄芪、党参、当归、白芍一起进行治疗。

2，之后再配合腰背肌锻炼既可以得到比较不错的治疗作用，腰背肌锻炼目的在于加强腰椎稳定性，有助于减缓脊柱退行性变的速度，对改善患者的病情也会起到辅助的作用，但是患者运动的方式一定要正确，不能盲目的运动，不然对患者的病情反而会有坏处。

最后，腰脊椎管狭窄的患者应该在出现症状后及时就医，避免拖延自己的病情造成更加严重的后果出现，而且患者应该首先就要采用保守的治疗方式进行治疗，要是病情加重，或者是保守治疗效果不好的话，就可以采用手术的办法进行治疗，才能获得更好的治疗效果。