额头也被称为是天庭，不管是古人还是现代人，都希望自己的额头变得饱满，饱满的额头让人看起来非常有富贵气，我们所熟悉的一些明星都会拥有饱满的额头。每个人的额头形态是不同的，想让自己的额头变得更加的饱满，可以通过玻尿酸注入或植入假体，但是这些方法都会花很多的钱，有没有自己丰额头的方法呢?我们来介绍一下。

1、有一种浆能够使额头变得饱满，被称为是福运浆，治疗的效果是比较不错的，价格又会比较便宜，准备银耳、通心莲子、绿豆、远志、柏子仁，将柏子仁、通心莲子、远至、银耳加入三勺盐，将所有的材料在水中泡12个小时，之后再用豆浆机打成浆来饮用。

2、福运浆要喝上一个月，但是由于味道比较淡，可以在其中加入槐花蜜，味道会比较美味，槐花蜜能够保持心血管的活力，又是美味和养生的保健品，能够去除额头的痘痘和细纹。但是哺乳期、月经期或备孕期的女性慎用此方，对于男性来说是没有禁忌的。

3、除了选择福运浆来丰额头之外，平时也要注意饮食方面的调理，多吃一些高蛋白质的食物，比如鸭肉、鱼肉、牛肉等食物，这些食物都会含有丰富的蛋白质，能够使额头变得更加的饱满，多吃一些含有钙元素的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆浆等。

以上为大家介绍的是自己丰额头的方法，想要使自己的额头变得丰满，就要了解丰额头的一些方法，有些人的额头会比较窄，这就会影响自己的外在形象，导致额头变窄，除了遗传基因之外，与营养不良有关，平时要注意饮食方面的护理，多吃一些水果和蔬菜，也可以制作出水果和蔬菜之类的面膜，使额头变得饱满和光滑。