如今社会，人们的生活条件和生活水平得到了很大的改善，很多的女性朋友都希望自己的身体健康，而且也希望自己能够越来越漂亮，但是现实生活中，很多的女性小腹非常大，这种情况严重影响到了外观，因此很多女性都非常想了解引起小腹大的原因，其实引起女性小腹大的原因是非常多的，下面就让小编为大家做一下详细的介绍吧。

女性小腹大的原因主要包括一下几个方面：

1、坐式生活：小腹大一般发生在长期坐办公室的人身上，因为坐办公室的女性经常做在电脑前，很少运动，缺少活动就有很大的可能会引起女性出现小腹大，因为经常坐着，就将脂肪囤积在腹部。

2、营养过盛：如今人们的生活质量和条件都有很大的改善，因此她们都有条件满足自己的欲望，很多的女性都会吃一些零食，而且还会多一些营养高的食物，这样的话，就很容易导致摄入热量过高，进而导致女性出现小腹变大的现象。

3、怀孕所致：我们会发现，小腹大的女性绝大部分是已婚妇女，因为女性结婚之后，都会怀孕生子，女性怀孕期间大肚子是很难以减下去的，即使自己生完孩子，大肚子也是会依然存在的。

4、排便不畅：很多的胖人小腹大，是由于排便不通畅，而且还会好多天不排便一次，这样就非常容易将多余的物质囤积在女性的小腹上，久而久之，就会导致患者出现小腹大的情况。

女人小腹大是什么原因呢?这个问题小编给大家做了详细的介绍，其实引起女性小腹大的原因是非常多的，因此女性一定要多了解有关这些方面的知识，平时不仅要饮食均衡，而且还要注意的是，每天都要加强体育锻炼，这样有注意脂肪的消耗，体育锻炼不仅会减小肚子，而且还可以锻炼身体，增强人们的抵抗能力。