桦树茸喝多了会怎么样 桦树茸会导致中毒吗

桦树茸也称为白桦茸、桦褐孔菌，桦树茸是一种生长在白桦树上的药用真菌，多生长在俄罗斯西伯利亚、远东地区、北欧、日本北海道、中国黑龙江等地区。而桦树茸可起到不错的药用作用，可有效降低血糖水平，也能起到保健作用，所以不少人将其磨粉饮用。那么问题来了，这些桦树茸喝多容易中毒吗，下面为大家讲讲。

第一、桦树茸喝多了会怎么样

刚刚说了桦树茸是一种药用真菌，本身没有什么副作用，可帮助我们降血糖。不过有不少人还是不小心喝多了，害怕有什么副作用或容易中毒，其实有相关研究发现，过多饮用桦树茸粉末的话，人会处于兴奋状态，所以容易出现入睡难、失眠等情况，所以一般不会出现中毒现象，大家只要控制好剂量就可以了。

第二、桦树茸服用注意事项

在服用桦树茸的时候大家也要注意一些事项，比如对真菌过敏的人最好不要服用桦树茸，容易出现对真菌过敏现象，如真的想要尝试一下，建议取极少量粉末服用，如发现身体不适马上停止服用。还有就是不要大剂量服用，以免出现入睡难、失眠等现象。还有一点就是建议在打粉或煎汤服用的时候最好用砂锅或是瓷器等容器盛装，不要用含有金属容器盛装，因为容易影响药效的发挥，所以大家要注意了。

综合上述我们得知，不小心多喝桦树茸粉是不会中毒，不过可能会出现失眠或是入睡难等现象，大家只要服用适量的桦树茸粉就不会出现这些现象。还有虽然桦树茸是可以起到降血糖、保健等作用，但不建议过分依赖桦树茸，还是得科学去治疗，毕竟疾病还是得靠有效的方法治疗。