中风患者冬季养生保健全攻略

2016-12-07 21:48:02

危华玲 副主任护师 江西省抚州市第一人民医院

临床上对于任何一种心脑血管疾病来说,不治疗就会造成更多的痛苦出现,对于中风来说和动脉硬化,糖尿病以及冠心病有关系,一旦出现中风之后需要做好护理,尤其是在冬季,因为不能在冬季做好各个方面的护理,也会造成更为严重的痛苦。 

1.及时治疗诱发病:高血压是造成中风的重要因素,为此中风的患者合并高血压等疾病的时候,也需要有效的控制血压,长期观察血压的变化情况,这样可以更好的及时处理。

2.情绪护理:中风的患者也需要更好的控制情绪,因为情绪激动也会造成血压升高,从而造成一些严重的临床症状,保持健康的心理,精神愉快,提高自己的生活质量。

3.饮食结构合理:在冬季中风的患者最好是注意自己的饮食,低盐低脂饮食,可以适当的进食优质蛋白,比如说豆制品以及海产品。还需要进食新鲜的蔬菜和水果,这样可以更好的促进血液循环,防止脑梗阻。

4.户外活动注意:在冬季,中风的患者如果进行户外活动,最好是阳光好的时候,还可以接触一些紫外线,外出注意保暖,注意安全。

5.饮食营养:中风的患者也需要注意自己的营养供给,因为冬季代谢比较慢,注意吸收和消化,根据自己的身体情况以及一些基础疾病,进行基础方案的调整,纠正营养失调,预防中风反复出现。

以上专家对于中风疾病的一些护理知识简单的给出了总结,但是最好是及时接受临床的正规治疗,综合性方式进行治疗,日常保健做好,提高自己的生活质量,能够让中风的患者做好自己的日常基础活动,还可以减轻家庭的负担。

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