真菌一般喜欢生长在潮湿的环境中，脚上的真菌也是这样。很多人一运动就会出汗，包裹着鞋子和袜子的脚更容易出现出汗的情况。出汗之后脚很大的臭味，很多时候脚趾中间会出现糜烂的情况，并且伴随着强烈的瘙痒感，我们一般通称为脚上真菌感染为脚气。

（1）脚上出现真菌感染也就是我们俗称的脚气，真菌喜欢生活在潮湿的环境中，而我们的脚经常被鞋子包裹，很容易就造成出汗的现象。我们应当经常来换鞋子以及袜子，来保证足部的干燥，平时可以多用热水泡脚，保持脚的干净与卫生。

（2）造成脚部真菌感染的真菌有很多，我们应当对症治疗，必要的时候可以上医院进行检查。治疗脚气的有复方酮康唑软膏和联苯苄唑乳膏等药膏，当然根据脚部真菌感染的不同，其他药物也有明显的治疗效果。脚部真菌感染所造成的症状较为严重时，出现糜烂或者瘙痒，脚趾间出现水泡脱皮的症状，应当及时上医院进行检查，医院会根据情况进行杀菌、抗病毒和消炎，这样可以有效治疗严重的脚气。

（3）脚气不好治愈的时候，平时应当少吃一些鱼腥气较大的肉类，尽量少吃一些牛肉，韭菜等刺激性的食材也尽量少吃。平时注意不吸烟不喝酒。尽量不要吃海鲜，以及辛辣刺激性的食物，饮食上清淡一些，少吃油腻上火的食物，注意饮食的卫生。

平时可以进行身体锻炼，抵抗力比较弱的话，是很容易被真菌感染引起脚气的。在进行锻炼改变身体抵抗力的时候，一定要注意个人卫生，避免由于运动而引发的脚上出汗，平时应当多换袜子和鞋子，保持足部的干爽。如果脚上的瘙痒感比较严重，可以外用克霉唑软膏来进行治疗，减缓脚上出现的瘙痒感。