说到椎间盘突出，其实并不陌生，因为此病近年来出现得太平凡了；大家知道一般腰痛在成人20岁就开始常见了，但椎间盘病变及椎间盘突出在健康人群中的高发期为30～40岁，因此只要大家注重生活习惯，还是能避免这一疾病的发生；椎间盘突出一般分为三个阶段，即：突出前期、椎间盘突出期和突出晚期，以下是详细介绍，大家可以一起来了解一下。

1.突出前期

髓核因退变和损伤可变成碎块，或呈瘢痕样结缔组织；变性的纤维环可因反复损伤而变薄变软或产生裂隙。这些变化可引起腰部不适和疼痛。青少年患者可在无退变时，因强大暴力引起纤维环破裂和髓核突出。

2.椎间盘突出期

外伤或正常的活动使椎间盘内压力增加时，髓核从纤维环薄弱处或破裂处突出。突出物刺激或压迫神经组织引起腰腿痛，严重者引起大小便功能障碍。在老年患者，整个纤维环变得软弱松弛，椎间盘可向周围膨出，该平面椎管前后径变小。

3.突出晚期

腰椎间盘突出后，病程较长者，其椎间盘本身和其他邻近结构均可发生各种继发性病理改变。

⑴椎间盘突出物纤维化或钙化。

⑵椎间隙变窄，椎体骨质增生。

⑶后纵韧带增厚和骨化。

⑷黄韧带肥厚、钙化，甚至骨化。

⑸椎小关节退变：因椎间隙变窄和失稳，椎小关节负荷增加，引起关节突过度骑跨、肥大、增生、关节囊韧带增生骨化，发生骨关节炎。

⑹继发椎管狭窄。

温馨提示：椎间盘突出症是一种很难根治的疾病，只有靠患者坚强的毅力，才能使病情得以好转，而且要长期保持良好的生活习惯，否则疾病还是会复发。