可以下奶的几个小偏方

概述

我生完孩子后奶不够，每次孩子吃奶时只听到咽几口就再也没有声音了，而且经常吃完奶后睡一会马上就醒了，而且孩子几乎没有长肉，看着孩子没奶吃，我真的很心疼。幸好我婆婆婆婆有这方面的经验，经常给我做下奶的东西吃，没几天，孩子就够吃了。

步骤/方法：

1 木瓜一个，花生一斤，大枣10个，冰糖5块。把木瓜去皮后去核，然后切块，把木瓜块和花生、大枣及八碗水入到锅内，放上冰糖，大火先烧开后，小火煮2个小时就可以了。

2 炖鲫鱼汤，相信这个大家都会做吧，其实平时喝这个营养也不错的。几条小鲫鱼，不需要大的，小的炖汤才更有味，效果也好。把鲫鱼去鳞、去内脏后，放入油锅中双面煎黄，然后锅内倒3碗水，烧开后小火炖到1碗的时候就可以了。

3 生猪蹄一个，去毛后劈开，放入锅内用大火煮5分钟，然后把一块生姜去皮、一把花生，一块放入锅中，煮开后小火2小时就行了。

注意事项