产后综合症怎么办？

概述

我是一个身体不怎么好的人，怀孕后期都是靠一腿的力气走路的，孩子生下来了，整天就感觉身体无力，眼睛也很疼，睡觉起来就浑身痛，婆婆说我老了会更严重了，很有可能会瘫痪，眼瞎的，我都怕死了，感觉生孩子真的很辛苦。

步骤/方法：

1 女人生孩子会耗掉身体很多的精力，像本来就身体不怎么好的话，更应该注意休息，多卧床，少走动，不能洗头洗澡的，可以用温水擦擦身子，漱口也应该用温水。

2 女人产后会大伤元气的，所以一定要补充营养，多吃一些鸡汤，排骨汤之类的，还有产妇一定不能受凉，不然会得风湿之类的病的，所以尽量少吹风扇啊空调

3 产后可以进行中药调理，在身体未恢复之前，最好都是休息，不要急于去工作，这样的话就伤神又伤身的

注意事项