如何给宝宝断奶呢？_健康经验_快速问医生

概述

断奶是一件非常头疼的事情，不仅要让宝宝痛苦，自己的乳房也是疼痛不已，那么我们怎样可以轻松的断奶呢？现在给大家分享一些小经验希望可以帮助到大家。

步骤/方法：

1 准备给宝宝断奶前一周就要开始牛奶或者羊奶，母乳交替喂养，这样断奶的时候宝宝不会不习惯而不喝牛奶或者羊奶。

2 准备断奶前三天，妈妈们应该开始少服用汤类的食物，先开始慢慢清淡饮食。

3 等慢慢乳汁开始减少的现象，那么就可以不喂养宝宝了，就算宝宝哭的再厉害，或者是乳房胀痛的再厉害，也要坚持，一般在一周左右就可以改善。

4 涨奶的滋味是非常痛苦的，但是必须要让乳汁涨回去才有效果，所以可以配合一些炒麦芽水喝。

5 乳房非常疼痛也不能再把奶水挤出来，可以用热毛巾热敷可以改善。

注意事项

如何给宝宝断奶呢？