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2013-06-29 14:39:55首先,要祝贺你的宝宝身体健康,快高长大。有了孩子是一件喜事,但是作为家长的你也不要放松对自己的照顾哦,身体好才能照顾好宝宝嘛。
1 我们都知道分娩对产妇造成的伤害是很大的,所以你在分娩后要补充好睡眠时间,还要多吃一些营养高的食物。
2 如果你是顺产的话,第二天基本上就能下床行走,所以建议你可以尝试多走动,还能够做一些简单的锻炼。
3 我们分娩时因为疼痛而大量出汗,所以要做好清洁,洗澡时最好是淋浴,这样能够避免脏水流入阴道从而发生感染。
4 有母乳的新妈妈,可以尽快喂养孩子,这样不仅对孩子又益处,还能避免你出现乳腺感染等疾病。
5 如果你的创口还未完全康复,是绝对禁止发生性行为的,因为这样会很容易会出现盆腔炎和产褥期感染。
6 当然,在产后42天左右,产褥期也差不多要结束,这时候建议你可以到医院做一次产后检查,确保自己的身体健康。
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