爱国爱党爱人民 分享 A-100%A+
2013-06-20 21:35:25我们热爱运动的年轻人在平时的运动中难免会受伤,我之前因为踢足球把腿给摔伤了,肿了一大块,队友们把我抬到医务室去治疗。医生给我采取了一些应急治疗措施,让我立刻缓解了疼痛并且避免了伤口加重。现在我就跟大家分享一下有哪些应急措施。
1 医务室的大夫从冰箱里拿出了一个冰袋,看了我的伤口之后用冰袋捂住,那一刻我感觉不疼痛了,医生说冰袋可以镇痛,还能压制上课加重。
2 医生让我把脚抬高,这样能有效缓解淤血和肿胀,敷完冰袋之后用一些跌打药物的喷剂喷上伤口,这样能够止住伤口的恶化。
3 躺在床上休息的时候可以用枕头将脚垫起,加速血液的流通,也能加速伤口的愈合。
“运动创伤”即是因运动而引起的损伤!据外国统计,美国每年有二十五万宗因运动引起的膝关节撕裂个案。而加拿大的五至十六岁...
喜欢运动的人难免会出现受伤的情况,但是这种情况其实很多时候是可以避免的,主要是看大家懂不懂这些预防方法。那么为了大家能够...
我们热爱运动的年轻人在平时的运动中难免会受伤,我之前因为踢足球把腿给摔伤了,肿了一大块,队友们把我抬到医务室去治疗。医生...
表哥在大学里担任篮球老师,他说在他任教期间出现过很多学生受伤的情况,即所谓的运动创伤。通常他都会提前告诉同学们应该怎样预...
上周的体育课上,我们一群人在打羽毛球时,同桌挥着球拍的手忽然坠了下来,她当下就叫了一下,拼命喊疼,校医到来时看了一下,进...