产妇没有奶水怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

一同事的姐姐前段时间生个大胖小子，全家人都挺高兴的，可是没过几天宝宝妈妈没有奶水了，扎针灸什么的都用了可是没有用，后来在亲戚的建议下，做的清炖鲫鱼汤效果不错，分享下。

步骤/方法：

1 清炖鲫鱼汤味道鲜美，很适合顺产和剖腹产的妈妈用来下奶，只需要活鲫鱼一条即可。胡椒粉等调料尽量不要放。

2 清炖鲫鱼汤的做法如下：首先把鲫鱼去鳞、内脏掏干净，然后洗净沥干水。放在一边备用。接下来锅烧热后，不要急着放油，先用生姜片涂抹锅底，这样煎鱼时不太容易粘底。

3 紧接着放油，待油烧至七成热，将鱼放入，煎至两边都稍显金黄色，洒适量的料酒，加入清水烧开，再用中火煮炖至汤呈浓白色，加盐、葱花就可以了。

注意事项

产妇没有奶水怎么办？