怀孕后注意事项

坏v东西 分享 A-100%A+

2013-07-08 10:45:56
概述

想要小孩了,不知道该注意些什么,担心会有什么意外或者生出的宝宝有问题,去问了问医生,怀孕期间要注意一些事项。

步骤/方法:

1 在想要小孩,准备怀孕的前一两个月每天都要喝一杯专为孕妇的奶粉,一直吃到哺乳期结束。

2 每天喝一到两杯鲜牛奶和吃一个白煮鸡蛋,吃饭的时候千万不能挑食,多吃蔬菜,特别是绿叶蔬菜。也要多吃水果,如弥猴桃、橙子、香焦等。

3 怀孕后特别要保持心情舒畅,想些开心的事情,紧张,不好的情绪会影响到肚子里面的孩子。

注意事项

怀孕的时候不能吃辣的刺激性的食物,也不要吃山楂,容易引起早产。夏天的时候,水果西瓜不要多吃。

猜你喜欢