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2013-07-08 13:47:28同事的姐姐生完孩子快半年了,可是怀孕期间脸上长得好多妊娠斑都下不去了,很是着急呢,因为喂孩子奶呢,也不能用祛斑的化妆品,很是烦心呢,后来家人聚会,说了起来,亲戚让她试试喝一段时间的猪蹄黄豆汤,结果效果不错,分享下。
1 猪蹄黄豆汤,所需要的原料猪蹄和黄豆,猪蹄要新鲜的,肉少些,筋多些的。黄豆需要提前一晚上泡好。这个汤不仅能淡斑美白,还能下奶呢。
2 首先猪蹄洗净后,放入装用凉水的锅中,一定要凉水,烧开后,撇去浮沫后,捞出来,冲洗干净后,放在一边备用。
3 2接下来将泡好的黄豆放到盆内,用流动水冲洗干净。然后将洗净猪脚的放入炖锅内,加入黄豆及一大碗水小火慢炖,直到炖的黄豆熟了,再加入白酱油一大匙,盐少许,拌匀调味即可。
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