产后掉头发怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

我头发挺好，多又黑。可生完孩子后每天看到地上大把大把的头发，真的很心疼。我头顶上一度都能看到头皮了，很担心自己变成秃子。正在头发“青黄不接”的时候，碰到了同学，她给我说了几个方法。用过之后感觉地确不错。

步骤/方法：

1 首先要心情舒畅，相信脱发会停止，新发会重新长出。不要把太多注意力放在这上面，防止产后忧郁症发生。

2 产后头发开始多出油，要注意清洗，要选用中性洗发水，这样不会使头发掉的更多。洗头的时候可以用手指在头皮上按摩，有助于血液循环，使新发加速生长。

3 脱发后不要用硬毛刷梳头，可以用牛角梳。也不要搞时尚发型，烫发、染发更要避免。烫发、染发对头发伤害非常大，会加速头发脱落。

4 可以适量补充维生素、钙等。要加强营养，注意休息，使身体尽快恢复。

注意事项

产后掉头发怎么办？