咽喉炎该怎么预防_健康经验_快速问医生

概述

咽喉炎是一个很折磨人的毛病，如果得了咽喉炎，说话不利索，吃饭不香，工作没心情，那么正对咽喉炎该怎么预防呢？

步骤/方法：

1 首先不要乱用药，很多人一旦有了毛病就开始在家里找药，只要感觉有点关系就吃了，这样身体很不好，要听从医生的安排。

2 不要喝烈性洒和吸烟,饮食时避免辛辣,酸等强烈调味品等等，这些东西都具有强烈的刺激性。

3 不要长时间讲话，不要去演讲啊什么，话多了对咽喉炎也没有好处，反而会使喉哝疼痛。

4 注意口腔卫生，勤刷牙保持口腔的正常状态，同时室内卫生也要保持，让室内干爽，没有粉尘。

注意事项

咽喉炎该怎么预防