产后下奶要注意3要点

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2013-07-04 9:30:00
概述

母乳喂养宝宝是最健康的喂养方法，所以现在还是有很多女性会采取母乳喂养法，但是产后我们面临着下奶问题，如何保证产后奶水充足呢？产后下奶要注意3要点。

步骤/方法：

1 让宝宝多吸乳头是最好的下奶方法，比任何的药物下奶都管用，所以新妈妈们一定不要害怕麻烦，闲着没事就让宝宝多吸一吸。

2 产后先不要立刻挤奶，最好是6个小时后开始挤奶，这个时候最容易疏通乳腺管。

3 多用热毛巾敷一敷也是下奶的好方法，热敷更有利于乳腺管的通畅，比喝下奶汤更加管用，喝下奶汤太早容易阻塞乳腺管。

注意事项

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