产后妈妈注意的事项

概述

我们大家都知道每位女士都会有生孩子的时间，那么我们该怎样的来照顾好刚刚生完孩子的孕妈妈坐月子是非常关键的，所以孕妈妈们一定要在月子期间好好的照顾好自己，那么做月子的时候都要注意什么呢？

步骤/方法：

1 在生完孩子的时间我们一定要注意在月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。

2 我们大家都知道出后是不能洗澡的，我们一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。

3 我们应该时刻的来保持居室内经常通风，室内温度不可太高，也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭，不论何时产妇都要盖厚被的说法，这是十分危险的，尤其是在夏季，极易造成产妇中暑。产后除了伤口痛，腰也很痛，所以喂奶姿势很重要，一定要在腰部垫枕头。而且要坚持补钙，孕妇奶粉和钙片都要继续吃。

注意事项