大腿酸疼怎么办

xtmgxx 分享 A-100%A+

2013-07-04 14:46:35
概述

前几天参加运动后，大腿部的肌肉特别酸疼，走路时感觉胀胀的，而且无力。出现这情况应该怎么处理好呢，下面我说说具体的处理方法，

步骤/方法：

1 到了一个做理疗的诊所后，我把情况说了一篇。理疗师先是帮我做了腰腿部的按摩，接着有膝关节的部位做了理疗性的推拿拨。主要是做膝关节部的，如血海穴，伏兔穴，阴陵泉穴，三阴交穴的点穴，拨罐。做后腿部肌肉感觉放松了。

2 有了感觉轻松后，我接着去做了二天的理疗，二天后腿部肌肉的酸胀感，完全消失 了，所以我将这件事说与大家共分享。

注意事项

猜你喜欢