坐月子饮食忌禁什么？

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2013-07-05 10:50:47
概述

产妇坐月子的时期对宝宝和产妇都很重要。月子期间有好多注意事项是新妈妈们不知道的，现在把月子期间的饮食忌禁分享给大家。

步骤/方法：

1 不能吃辛辣温燥的食物。 韭菜，大蒜，胡椒，茴香等都是性味辛辣的，产妇吃了会引起上火，婴儿吃奶后会引起口腔炎，流口水。

2 不能吃 硬，寒，咸生冷的食物。产妇身体气血亏虚，应多吃温热滋补的。

3 不能吃麦乳精。 麦乳精是从麦芽中提取的，而麦芽是退奶的食物，所以产妇不能吃。

注意事项

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