产后风湿食疗偏方

概述

在产后由于时期比较的特殊，所以很容易导致多种疾病的发生，我有一个邻居，在两个月前刚生产完，但是由于生产之后没有很好的保养，导致了产后风湿，后来除了到医院进行检查之外就自己在家进行食疗，我也从中学习了一些食疗方法，现在分享给大家。

步骤/方法：

1 第一种就是猪肾汤：首先准备猪肾一只、糯米50克、知母10克、当归15克、葱白7个、芍药15克。然后用1200毫升左右的水煮猪肾，等到水煎成800—700毫升的时候，就拿出猪肾把事先准备好的一些药物放进去，然后用小火把水煮至400—300毫升时停火，煮好之后一次服用。猪肾汤对于治产后肾虚，四肢疼痛是非常有效的，如果你在产后出现了这些情况也可以试试哦！

2 第二种比较好的就是生地粥：先准备生地25克、大米75克，然后将生地切碎，用适量清水煮约半小时取汁，复煎第二次。然后将两种药液混合在一起去渣，浓缩至100毫升左右备用。生地具有养阴生津的作用，所以比较适合阴虚痹的患者，其也是一种药食两用的食物，相对来说副作用也是非常小的，所以对于产后女性来说是非常好的。

3 第三种非常补的就是归芪蒸鸡：在制作之前先备好黄芪50克、当归10克、嫩母鸡半只、绍酒15克、味精1.5克、胡椒粉1.5克、食盐1.5克、葱、姜适量，然后先将当归、黄芪装入鸡肚子里面，将鸡腹部向上放于盘或大碗内，放上葱、姜注入清汤，加入适量的盐、绍酒、胡椒粉，放入笼屉内蒸熟，去葱、姜，加入味精、调好味就可以吃了哦。大家都知道鸡汤是一种非常补的食物，相信女性在怀孕期间也是经常食用的，他配合黄芪、当归等中药一起熬制对于产后风湿也是非常有作用的。

注意事项