怎样有助于怀孕？

概述

我姐姐已经结婚3年了，一直都没有孩子，她婆婆都有些抱怨了。这件事情让她是头疼不已。那么有没有好的方法有助于怀孕呢？

步骤/方法：

1 计算排卵期。快速怀孕的最大秘密就是知道你什么时候排卵。由于大多数女性每个月经周期只排出1个卵子，所以其实每个周期你只有几天的时间可能受孕。所以一定要计算出自己的排卵期这样在很大程度上提高了怀孕的几率。

2 选择最佳性交时间。一旦你知道自己什么时候排卵，你就能把性生活安排在你的最佳受孕期，也就是从排卵前3天一直到排卵日这段时间。但一定要确定在你的最佳受孕期之前，他至少射一次精。

3 享受爱爱过程。在性爱的过程中，要是你压力太大，大脑中调节排卵激素的腺体，功能就发挥不好，这样你的排卵时间可能会比平常晚或者整个周期都不排卵。所以一定要保持放松的心态。

注意事项