坐月子可以吃什么水果_健康经验_快速问医生

概述

女性都喜欢吃水果，我们怀孕的时候一直都没有断过水果，但是到了坐月子的时候，家里却不让吃水果了，因为害怕吃了生冷食品后，对以后的牙齿不好，那么坐月子可以吃水果吗？能吃什么水果呢？

步骤/方法：

1 其实坐月子可以吃猕猴桃，里面含有大量的维生素C，对于产后女性有很好的保健作用，可以帮助女性早日恢复身体，并且还有下奶的功效。

2 产后身体特别虚弱，可以吃一些大补的水果，榴莲就是不错的选择，对于产后阴虚有很好的效果。

3 产后吃木瓜也不错，木瓜不仅有丰胸的效果，而且对于产后通乳效果也非常好，是产后可以吃的水果。

注意事项

坐月子可以吃什么水果