妈妈们该如何快速退奶？

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2013-07-02 18:28:36
概述

宝宝已经健康的在成长，母乳的时间也不能太久，宝宝大了，不能补充足够的营养，需要其他的辅食来喂宝宝，那么我们这个时候该怎样正确退奶呢？

步骤/方法：

1 断奶期间最好是跟宝宝分开，不然你会忍不住的喂养宝宝的，这样就很难断奶了。

2 记得不喂养宝宝并不代表乳汁可以吸出来不要了，而是要让乳汁涨回去，不要吸出来，过程是比较痛苦的，要忍住。

3 可以去药房买些抄麦芽回来泡水喝，这段时间的饮食不要油腻，不要喝汤，清淡饮食就好。

注意事项

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