耳鸣的有效治疗方法_健康经验_快速问医生

概述

这几天在家的时候，耳朵内经常有声音，但是家里非常安静，最近一阵的睡眠质量也不好，总出现疲劳的感觉，后来去医院咨询以后才知道是耳鸣，后来买了药水，滴完以后感觉明显好转

步骤/方法：

1 首先减少脂肪的摄入，多吃含铁丰富的食物，还有豆制品，常吃有活血作用的食物。能扩张血管，保证耳部小血管的正常微循环，减轻耳鸣。

2 一般可以采用按摩穴位治疗或者采用针灸治疗，可以减轻耳鸣的症状，还以采用贴耳贴和滴耳液。

3 一些耳鸣患者同时有听力下降，可以佩戴助听器会降低紧张，以减轻耳鸣。助听器还会放大背景噪声，很多耳鸣患者感觉低水平的背景噪声可以减轻他们的耳鸣。

注意事项

耳鸣的有效治疗方法