老年人分水岭脑梗死多吃什么好

概述

公公是老年人分水岭脑梗死的患者，照顾他的这么多年以来，我已经学会了怎样用食物来控制公公的病情。我的公公现在医治都很健康，让我来跟你们一起分享吧。

步骤/方法：

1 缺钾会使血压升高，容易中风，因此要多吃富含钾的食物，比如说桃、橙、毛豆、甜薯、菠菜、香蕉、马铃薯等，可以降低血压，预防中风。

2 缺钙会使小动脉痉挛，并且血压升高，因此要多吃含钙丰富的食物使血压降低。比如说骨头汤、牛奶、黑木耳、海带、虾皮等。

3 清淡的饮食可以更好地控制血压，因此要吃清淡少盐、少糖的膳食。

注意事项