肱骨上端骨骺分离者不能吃什么

概述

我的一个朋友摔伤了造成肱骨上端骨骺分离，因为在康复期间吃了一些不该吃的食物造成他的手很久都没康复，后来他就去医院问医生。医生说可能与朋友的饮食的有关，就说了一些不能吃的食物。朋友一听果真是有吃那些东西，今天就跟大家分享一下骨折有什么不可以吃，骨折的朋友们要注意了哦！

步骤/方法：

1 刚开始弄伤的时候，不要吃太油腻的食物，如肥肉、骨头汤等。这些食物易造成伤处淤血积聚，导致骨痂生长缓慢，影响关节的恢复。

2 要改变以形补形，骨折后吃骨头汤补的观点。骨折喝骨头汤不仅对骨折的恢复没帮助，反而会阻碍骨头发热恢复。骨折恢复需骨胶原，而骨头汤补充的是磷和钙。磷和钙补充过多会造成骨质内有机质的比例失调，阻碍骨折恢复。

3 不要吃太多白糖。白糖会引起体内葡萄糖代谢过快，会产生酸性物质，而钙这碱性物质就会参与中和。钙减少了，就不利于骨折的恢复。

注意事项

饮食要以清淡为主，多吃水果蔬菜，多吃易于消化的食物。