产后怎么调理身体才恢复的快_健康经验_快速问医生

概述

我刚生完孩子，是剖腹产的，在医院住了一个星期就回家了，现在在家还是感觉蛮累的，刀口还会隐隐的痛，我也想要调理一下，不想以后落下什么毛病，也听说月子里的毛病一落下就很难治疗，经过这段时间妈妈的照顾，现在明显感觉身体好很多了。

步骤/方法：

1 产后要特别注意饮食方面，要吃比较清淡的，容易消化的食物，最好是喝点鱼汤，鸡汤之类的，可以补血补气，还能提供足够的奶水。

2 可以买点固元膏或者阿胶来吃，有补血的作用，还能调养身体，对产后是不错的。

3 注意不要碰冷水，少洗澡，做什么都要使用热水，不要着凉，更不能感冒。

注意事项

产后怎么调理身体才恢复的快