如何预防马尔尼菲青霉病

特能发困生 分享 A-100%A+

2013-06-06 14:22:58
概述

我从小身体比较弱,身体素质也比较差,所以就经常生病。后来因为身体免疫力比较低,不知道怎样就感染上了马尔尼菲青霉病。后来通过医生的治疗之后,我的病症得到了缓解,而且身体也基本痊愈了。后来我经过一些方法,做了预防,也没有再复发过了。我和大家分享一下吧。

步骤/方法:

1 首先,我是身子本身就比较弱的人,免疫力也比较低。所以首要的当然是要增强我自身的免疫力,以便抵抗病菌的入侵。我第一步做的便是要到外面去进行体育运动和锻炼。我常常会到小区去跑步,慢跑快跑都试过,而且感觉不错,跑完出了一身汗很舒爽。有时候也会约朋友到小区的篮球场打篮球,几个星期下来我的身上有肌肉而且个子也长高高了。平时病菌都来找我,我现在基本上都不感冒了。

2 我们家之前一直都有节假日旅游的习惯,不过因为时间比较短,只能够到周边的地区去参观一下,原本打算去太过参观一下那边的寺庙的,可是妈妈听说那边的地区很流行马尔尼菲青霉病,所以就说不要去那些流行的地区,避免再次感染上那里的病菌引发马尔尼菲青霉病。所以我们以后都时刻关注地区疫情,都会通过综合了解过一些地区之后才会去那里参观旅游。

3 妈妈还告诉我在短期之内不要自己去捐血,病菌可能会通过血液传播,然后引起青霉菌的感染,引发病情;还要多注意空气的流通,保持室内的空气流通也是比较重要的。我就经常在起床之后吧全家的门窗都打开,这样子才有助于精神还有祛除病菌的。不仅仅是这些,还有更多主要注意的地方,就是防止呼吸道和消化道的疾病,在饮食上也要注意均衡的营养,多补充蛋白质和维生素,加强自身免疫力。

注意事项

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